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CONCENTRACION

 

A cada instante surgen y se acumulan en el hombre incitaciones y tentaciones que provienen de su interior y del exterior.  El no puede prestar atención a todas ellas al mismo tiempo.  Así que fija su atención  solamente en la más importante de todas. Esto se denomina concentración.  La concentración es necesaria para captar con precisión cualquier tema.  Dirigir intencionalmente la atención hacia un tema y fijarla en él, es "fijación en un solo punto", lo cual también es un estado de la mente.  La concentración y la fijación en un solo punto ayudan a enfocar el esfuerzo en la tarea elegida.

  La concentración es indispensable para todos.  Es la base para el éxito en cualquier empresa.  Es necesaria no solamente para la consecución de la meditación, sino también para los asuntos mundanos y de la vida diaria.  Cualquiera que sea la tarea de la que uno se ocupe, si la realizamos con concentración, desarrollaremos confianza y respeto en nosotros mismos, porque estos son el resultado de la actitud de nuestra propia mente.  La mente puede inclinarse tanto hacia el mal, como hacia el bien.  La atención concentrada debe ser empleada para mantener la mente ligada únicamente a estímulos positivos.  El éxito o el fracaso en la buena tarea, dependerá de esta "fijación en un punto", es decir, la concentración en un solo propósito.

Tal "fijación en un punto" aumentará el poder y la habilidad; no se podrá adquirir si antes no se conquistan los deseos mundanos que distraen la mente.  La fijación en un punto, la conquista de la mente, se adquieren mediante el ejercicio de la meditación.

 

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